Mélanie

Mon premier cours de Yoga lors d’un voyage en Thaïlande en 2015 marque le début de ma belle aventure avec cette pratique. De retour en France, je m’essaye à différents styles de yoga jusqu’à trouver comme une évidence l’Ashtanga vinyasa yoga en écho à ma pratique du trail en montagne et à mon cursus de danse classique.

C’est en 2022, avec l’envie d’apprendre et de partager, que je suis une formation 200h de Yoga Ashtanga (pratique dynamique Yang) à l’école d’Antibes dirigée par Cécile Payne et Damien de Bastier.

Je continue de me former auprès de Stéphanie Aulestia en Yin yoga. Afin d’apporter du Yin à ma pratique.

J’aime mêler dans ma pratique et dans mon enseignement l’énergie du Yang et la douceur du yin.

En janvier 2024, une chute en ski m’oblige à ralentir mon rythme et à arrêter l’enseignement du yoga en parallèle d’une autre activité professionnelle. Cette période d’introspection me permet de me connecter davantage à mes autres passions : la création de bijoux en Pierres Naturelles et la fabrication de savons.

Suite à cette blessure, j’ai eu envie de mettre à profit le temps qui m’a été donné pour créer davantage et proposer au grand public mes créations et fabrications. 

J’ai la chance de trouver chez Littleom un lieu cocooning qui m’accueille avec toutes mes passions et une équipe hors pair qui m’a toujours conseillée et fait confiance. 

C’est avec plaisir que vous me retrouverez cette année lors d’ateliers ponctuels Yin Yang Yoga (Ashtanga yoga et Yin yoga), des adaptations seront proposées pour chaque posture, genoux fragiles bienvenus :). C’est aussi lors de ces événements que vous aurez la possibilité de découvrir mes créations « 

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