Les stages, ateliers, événements
Les ateliers réguliers
Yoga Flow’rmidable
La proposition? Démarrer le mouvement pour ne plus l’arrêter pendant 1h30 en musique. Se laisser porter d’un mouvement continu à un autre, d’une respiration à la suivante, d’une chaine articulaire à sa voisine…
Laisser vibrer chaque cellule au rythme de la musique, et pour une fois lui laisser la place dans notre pratique yogique. Célébrer le chemin plutôt que l’arrivée, la transition plutôt que la posture.
Entre danse et yoga il n’y a qu’un pas : celle d’une énergie qui circule.
Prochaine date :
Dimanche 29 mars 2026
De 18h à 19h30
Yin yoga
Un nouveau rendez-vous s’inscrit à LittleOm.
Dorine vous propose de vous amener sur le chemin restauratif, introspectif et méditatif du Yin Yoga.
Ce nouveau cycle s’imprègne des éléments qui viendront ponctuer nos rendez-vous. Réservez 1 vendredi par mois !
Prochaine date :
Vendredi 20 mars 2026 à 18h30
Visualiser en couleurs
« Pour laisser infuser en vous, cette note de douceur pour la fin de votre semaine »
Voici les thématiques pour ce nouveau cycle Yin :
17/04 : Se déposer pour accueillir
22/05 : Déployer son cœur
19/06 : Cultiver la joie
Yoga parents enfants
Venez partager un moment joyeux et relaxant avec votre enfant, nièce, neveu, petite-fille, petit-fils… Au programme : postures de yoga, chansons, jeux, massages et relaxation… le tout sur fond d’une histoire !
Samedi 25 avril 2026
Règlement : en espèces
Inscription par mail : écrire à Maëlle
En savoir plus sur le yoga parents-enfants : cliquez-ici
Sophrologie
La sophrologie est une méthode qui travaille aussi bien le corps que l’esprit, inspirée de différentes techniques comme l’hypnose, le yoga, la neurologie, la psychologie, la relaxation.
Samedi 25 et lundi 27 avril
Activer la vitalité
Lundi 25 et samedi 30 mai
Se recentrer sur soi
Samedi 27 et lundi 29 juin
Booster la joie de vivre
